Чи можна після операції з видалення варикозного розширення займатися спортом?
27 кві 2015
Фізичні навантаження після операції варикозу
Звісно так! З перших хвилин після проведення ЕВЛК, РЧА або закриття вени Біоклеєм хворому необхідна годинна піша прогулянка на свіжому повітрі, а з другого дня після процедури наші пацієнти ведуть повноцінний спосіб життя. Через 3-4 доби після процедури ендовазальної коагуляції варикозних вен можна відновити улюблений біг і кардіо-тренування. Після нормалізації венозного відтоку в ногах з'являється легкість, зникає набряклість та втома. Тому всі динамічні, не контактні види спорту (які БЕЗ ТРАВМАТИЗМУ) обов'язково вітаються. Найбільш оптимальними видами спорту при варикозній хворобі є:
- Біг
- Плавання
- Їзда на велосипеді
- Спортивна ходьба та скандинавська ходьба
ЕЄдине правило це постійне носіння компресійного трикотажу (особливо під час фізичних навантажень). Слід обмежити статичні навантаження (підняття штанг, присідання з вагою, станова тяга тощо) бажано взагалі виключити їх на 1-2 місяці. Також небажано відвідувати сауни та лазні протягом 2-3 місяців. За дотримання всіх рекомендацій через 1-2 місяці у наших пацієнтів не залишається і сліду від втручання.
Пройшовши процедуру ЕВЛК, РЧА або Біоклей в судинному центрі АнгіоЛайф, Ви назавжди забудете про варикозні вени, втому і набряки ніг і зможете із задоволенням зайнятися улюбленим видом спорту.
Автор:
Суздаленко Олександр Вікторович MD
©