Как лечить варикоз в домашних условиях?

• Главная
• Все о варикозе
• Как лечить варикоз в домашних условиях?

Как лечить варикоз в домашних условиях?

Важность профилактики варикозной болезни находится на одном уровне с важностью лечения ее осложнений и симптомов.  Болезнь вызывает неправильную работу клапанов, истончение стенок сосудов, из-за чего отток снизу вверх становится сложной задачей.  Обязательна модификация образа жизни, в том числе в домашних условиях.

 Так, как можно лечить варикоз дома:

1. Повседневная активность. Главным звеном профилактики является повседневная активность: кровь в венах течет правильно только во время движения, когда мы ходим,  благодаря работе мышц.  Таким образом, очень важно избегать длительных статических нагрузок, когда вы долго сидите или стоите.  Делайте перерывы и меняйте положение тела раз в 30–45 минут.  Прогуливайтесь ежедневно не менее 7 тысяч шагов.  Тонус вен также стимулируют кардио-нагрузки, такие как велосипед.

2. Питание. Варикоз связан с ухудшением состояния вен, поэтому нужно обратить внимание на правильное питание, а именно увеличить количество продуктов, богатых флавоноидами: цитрусовые, лук, зеленый чай, облепиха, ягоды, сладкий и каенский перцы.  Среди добавок полезны омега-3 и рыбий жир.  Также не следует набирать лишний вес, ведь это усугубляет отток крови в венах.

3. Гимнастика и массаж. Приходя домой, некоторое время полезно лежать в горизонтальном положении, при этом не обязательно поднимать ноги выше уровня сердца.  Самомассаж ног от стоп к бедрам улучшит отток и снимет неприятные симптомы.

 Как НЕЛЬЗЯ лечить варикоз дома:

• Любые компрессы противопоказаны, потому что они не обладают эффективностью, но могут вызывать осложнения
• Мази и гели обладают охлаждающим эффектом, но так же не приносят пользы в лечении
• Народные методы могут только ухудшить течение варикозной болезни.

Необходимо знать, что вылечить варикоз дома невозможно.  Все перечисленное помогает снизить симптомы и задержать развитие болезни.  Обязательным этапом является консультация флебологом/сосудистым хирургом.  Во время консультации врач назначит полный план профилактики: вид и класс компрессионного трикотажа, который также нужно носить дома, препараты лимфовенотоники, комплекс мер, перечисленных ранее.  Кроме того, будет назначен план лечебных процедур для избавления от измененных вен, потому что убрать их можно только с помощью хирургических методик.

 Ждем вас на консультации в АнгиоЛайф!

Автор: Павличенко Виктор Дмитриевич MD ©