Уход за кожей при лимфостазе
06 ноя 2023
Лимфостаз – это состояние, при котором нарушена нормальная работа лимфатической системы, что может привести к нарушению дренажа лимфы в тканях, обычно в нижних конечностях, но бывает и в верхних и в других частях тела. В таких случаях важно правильно ухаживать за кожей, поскольку она может стать более уязвимой и подверженной инфекциям из-за увеличения влажности и изменений в микрофлоре.
Вот несколько рекомендаций по уходу за кожей при лимфостазе:
Гигиенический уход:
- Регулярно мойте кожу ласковым мылом и теплой водой.
- Избегайте использования горячей воды, поскольку она может способствовать потере влаги из кожи.
Увлажнение:
- Используйте увлажняющие кремы или лосьоны, чтобы удержать кожу от сухости и шелушения.
- Рекомендуется увлажнять кожу минимум 2 раза в день, обычно она сухая у пациентов с лимфедемой.
Избегайте травм:
- Избегайте травматических воздействий на кожу, таких как сильное трение или чрезмерная нагрузка.
- Если вдруг вы ранились, например вас укусило насекомое или укололись о растение – максимально быстро обработайте рану не спиртовым антисептиком (хлоргексидным) и следите за ее чистотой, накладывайте стерильную повязку и регулярно ее меняйте в течение дня, закрывайте рану до ее заживления.
Компрессионная одежда:
- Носите индивидуально подобранную компрессионную одежду, которая помогает удерживать лимфу и улучшает кровообращение.
- Вовремя стирайте и обращайте внимание, правильно ли на вас одет трикотаж, не собирается ли в складки, потому что они нередко приводят к образованию перетяжек и утро.
Физическая активность:
- Выполняйте легкие физические упражнения (рекомендовавшие лимфологи АНГИОЛАЙФ), поддерживающие лимфодренаж и кровообращение, но избегая чрезмерной нагрузки
- Следует избегать физических нагрузок на пораженную конечность, не мерить давление, не носить тяжелое, а также украшений на отечной конечности.
Высокий уровень гигиены:
- Сохраняйте высокий уровень личной гигиены, особенно на местах, где кожа подвергается увеличенной нагрузке или потливости.
- Отдайте предпочтение одежде, которая не врезается в кожу пораженной конечности или слишком тесной одежде, преимущественно из натуральных тканей.
Наблюдение за изменениями:
- Тщательно наблюдайте любые изменения на коже, такие как варикозные язвы, порезы или раздражение. Вовремя консультируйтесь с врачом при любых проблемах.
- Маникюр и дипиляция при лимфедеме
Минимизируйте травматизацию конечности, не проводите инъекции на ней, предпочтите аппаратный маникюр и педикюр, при проблемных стопах – посещение врача подолога (хроническая инфекция со временем становится все более агрессивной и более тяжело поддается лечению).
- Для проведения депиляции отдайте предпочтение лазерной или восковой депиляции, фотодепиляции и шугарингу. Бритва и депиляционные кремы представляют собой опасные методы удаления волос.
Важно помнить, что уход за кожей при лимфостазе должен быть индивидуализирован и рекомендации могут отличаться в зависимости от степени и характера заболевания. Всегда консультируйтесь с врачом для получения точных советов по уходу за кожей в вашем конкретном случае.
Если у Вас остались вопросы, всегда будем рады видеть Вас на консультации в АНГИОЛАЙФ!
Автор:
Расул-заде Сона Тариеловна MD
©